je suis allé voir un medecin traitant pour effectuer un regime proteine
sachets de proteine "cetofine" vous etes suivant pour ne pas avoir de carences avec les sachet vous manger des legumes pour vous changer suivant les paliers il y a 4 paliers exactement a ce jour je suis a 15 kilo de moins et c'est super le plus dure est le 4éme jours et le reste fonctionne comme sur des roulettes.
n'hesiter pas a me demander si vous avez besoins de renseignements